Rozpis tréninků
Út 22.5.2018 17:00 - 18:00 : Přípravka
                                       (Marcel)
17:00 - 19:00 : Mladší žáci
                                       (Michal)
17:00 - 19:00 : Starší žáci
                                       (Michal)
Čt 24.5.2018 17:00 - 18:00 : Přípravka
                                       (Marcel)
17:00 - 19:00 : Mladší žáci
                                       (Michal)
17:00 - 19:00 : Starší žáci
                                       (Michal)
Út 29.5.2018 17:00 - 18:00 : Přípravka
                                       (Marcel)
17:00 - 19:00 : Mladší žáci
                                       (Michal)
17:00 - 19:00 : Starší žáci
                                       (Michal)

Základní pravidla Karate

Kanga Sakugawa
(*1733 - †1815)

Dojokun

Dojokun [čteme: dodžokun] jsou pravidla chování v dojo [čteme: dodžo] - tělocvičně.

Etická pravidla byla v tradičních školách bojových umění shromážděna v podobě přikázání, která byla pro studenty závazná, mnohdy stvrzovaná podpisem vlastní krví. Tato pravidla byla přesně formulována a přísně dodržována. Motivem byla střídmost a zdrženlivost, úcta ke starším a respekt ke všemu živému.

Uvádí se, že první pravidla pro chování v Karate Dojo sepsal Kanga Sakugawa (1733-1815). Byl jedním z prvních známých mistrů Karate na Okinawě. Tato pravidla mají pravděpodobně kořeny až v učení samotného Boddhidharmy.




- Hitotsu. Jinkaku kensei ni tsutomuru koto!
     [čteme: Hitocu. Džinkaku kensei ni cutomuru koto!]
  Snaž se o dokonalost svého charakteru.
- Hitotsu. Makoto no michi o mamoru koto!
     [čteme: Hitocu. Makoto no miči o mamoru koto!]
  Buď loajální, věrný a spolehlivý.
- Hitotsu. Doryoku no seishin o yashinau koto!
     [čteme: Hitocu. Dorjoku no seišin o jašinau koto!]
  Dbej na zdravé úsilí.
- Hitotsu. Reigo o omonzuru koto!
     [čteme: Hitocu. Reigo o omonzuru koto!]
  Buď ohleduplný k jiným.
- Hitotsu. Kekkino yu o imashimuru koto!
     [čteme: Hitocu. Kekkino džu o imašimuru koto!]
  Zřekni se násilí.




Nijukun

Nijukun [čteme: nidžukun] je 20 pravidel sestavených mistrem Gichinem Funakoshim - zakladatelem stylu Shotokan.


- Hitotsu. Karate-do wa rei-ni hajimari, rei-ni owaru koto-o.
     [čteme: Hitocu. Karate-do wa rei-ni hadžimari, rei-ni owaru kotó.]
  Karate začíná respektem a končí respektem.
- Hitotsu. Karate-ni sente nashi.
     [čteme: Hitocu. Karate-ni sente naši.]
  V karate se nedělá první pohyb.
- Hitotsu. Karate wa gi-no-tasuke.
     [čteme: Hitocu. Karate wa gi-no-tasuke.]
  Karate je pomocníkem spravedlnosti.
- Hitotsu. Mazu jiko-o shire, shikohite tao-wa.
     [čteme: Hitocu. Mazu džikó šire, šikohite tao-wa.]
  Poznej nejprve sám sebe, teprve potom toho druhého.
- Hitotsu. Gijutsu yooi shinjutsu.
     [čteme: Hitocu. Gidžucu jói šindžucu.]
  Duch je důležitější než technika.
- Hitotsu. Kokoro wa hanatan koko wo yosu.
     [čteme: Hitocu. Kokoro wa hanatan koko wo josu.]
  Nauč se kontrolovat svého ducha a pak ho osvoboď.
- Hitotsu. Wazawai wa getai ni shozu.
     [čteme: Hitocu. Wazawai wa getai ni šozu.]
  Neštěstí se stává vždy z nepozornosti.
- Hitotsu. Dojo nomino karate to omou na.
     [čteme: Hitocu. Dodžo nomino karate to omou na.]
  Nevěř, že Karate se odehrává jen v dojo.
- Hitotsu. Karate no shugyo wa issho de aru.
     [čteme: Hitocu. Karate no šugjo wa isšo de aru.]
  Cvičit Karate znamená pracovat celý dlouhý život, v tom neexistují hranice.
- Hitotsu. Arai-yuru mono wo karate-ka seyo, soko ni myo-mi ari.
     [čteme: Hitocu. Arai-juru mono wo karate-ka sejo, soko ni mjo-mi ari.]
  Spoj svůj každodenní život s Karate, pak najdeš jeho "tajemství".
- Hitotsu. Karate wa yu no goto shi taezu netsudo wo ataezareba moto no mizu ni kaeru.
     [čteme: Hitocu. Karate wa ju no goto ši taezu necudo wo ataezareba moto no mizu ni kaeru.]
  Opravdové Karate je jako horká voda, která chladne, když jí stále neohříváš.
- Hitotsu. Katsu kangae wa motsu na makenu kangae wa hitsuyo.
     [čteme: Hitocu. Kacu kangae wa mocu na makenu kangae wa hicujo.]
  Nemysli na výhru, ale přemýšlej o tom, jak neprohraješ.
- Hitotsu. Tekki ni yotte tenka seyo.
     [čteme: Hitocu. Tekki ni jotte tenka sejo.]
  Změň svoji obranu proti nepříteli.
- Hitotsu. Tattakai wa kyo-jitsu no soju ikan ni ari.
     [čteme: Hitocu. Tattakai wa kjo-džitsu no sodžu ikan ni ari.]
  Boj odpovídá tvé schopnosti zacházet s "kyo" [čteme: "kjo"] (ovládat svou pozornost a nepozornost, využívat nepozornosti soupeře).
- Hitotsu. Hito no te ashi wo ken to omoe.
     [čteme: Hitocu. Hito no te aši wo ken to omoe.]
  Představ si svou ruku a nohu jako meč.
- Hitotsu. Danshi mon wo izureba hyakuman no tekki ari.
     [čteme: Hitocu. Danši mon wo izureba hjakuman no tekki ari.]
  Když opustíš místo, kde jsi doma, děláš si četné nepřátele. Takové chování ti přináší mrzutosti.
- Hitotsu. Kamae wa shoshinsha ni ato wa shizentai.
     [čteme: Hitocu. Kamae wa šošinša ni ato wa šizentai.]
  Začátečníci musí zvládnout všechny úkony bez vlastního úsudku, teprve potom dosáhnou přirozeného stavu.
- Hitotsu. Kata wa tadashiku jissen wa betsu mono.
     [čteme: Hitocu. Kata wa tadašiku džissen wa becu mono.]
  Kata musejí být prováděna korektně, ve skutečném boji je tomu naopak.
- Hitotsu. Chikara no kyojaku, Karada no shinshuku, Waza no kankyu wo wasaruna.
     [čteme: Hitocu. Čikara no kjodžaku, Karada no šinšuku, Waza no kankju wo wasaruna.]
  Tvrdé a měkké, napětí a uvolnění, pomalu a rychle - všechno ve spojení se správným dýcháním.
- Hitotsu. Hito no te ashi wo ken to omoe.
     [čteme: Hitocu. Cune ni šhinen kufu sejo.]
  Vzpomeň si a mysli vždy na tyto "myšlenky" - žij těmito předpisy po celý den.
"Metod může být milión a více, ale principů je několik. Člověk, který porozumí principům, může úspěšně volit své vlastní metody. Člověk, který zkouší různé metody, ale ignoruje principy, bude mít jistě potíže."
Ralph Waldo Emerson
Kalendář akcí
Prázdný
Novinky na webu
Nejsou