Rozpis tréninků
Út 23.12.2025 TRÉNINK NENÍ
Čt 25.12.2025 TRÉNINK NENÍ
Út 30.12.2025 TRÉNINK NENÍ
Důležité info
Poslední trénink roku 2025

Výklad slova (slovního spojení)

Japonsky (anglický, tzv. Hepburnův přepis):
Hachiji dachi
Japonské písmo:
八字立ち
Japonská výslovnost:
hačidži dači
Český význam:
otevřený postoj
Popis:
Tento postoj je ze všech postojů snad nejpřirozenější a nejpohodlnější. Paty jsou oddáleny na vzdálenost zhruba rovnající se šíři pánve, chodidla jsou vytočena ven v úhlu 45°. Nohy jsou na stejné úrovni, oběma patami prochází přímka rovnoběžná s čelní rovinou.


Masatoshi Nakayama


Masao Kagawa
"Nejprve se hýbejte dobře, pak se hýbejte často."
Gray Cook, jeden ze zakladatelů FMS (Functional Movement Screen)
Kalendář akcí
Poslední trénink roku 2025
Novinky na webu
Nejsou