Rozpis tréninků
Út 30.6.2026 TRÉNINK NENÍ
Čt 2.7.2026 TRÉNINK NENÍ
Út 7.7.2026 TRÉNINK NENÍ
Důležité info
18.6.2026 Zkoušky na žákovské technické stupně (páskování)

Video

Nácvik na exhibici
Daido 10 - Michal vs. Mates

"Méně náročné silové cviky s vysokým počtem opakování jsou nebezpečné a neproduktivní."
Alfonso Duran