Rozpis tréninků
|
|
|
Út 14.10.2025
|
16:00 - 17:30 : Přípravka
(Marcel)
18:00 - 20:00 : Pokročilí +
(Marcel)
|
|
|
|
Čt 16.10.2025
|
16:00 - 17:30 : Přípravka
(Marcel)
18:00 - 20:00 : Pokročilí +
(Marcel)
|
|
|
|
Út 21.10.2025
|
16:00 - 17:30 : Přípravka
(Marcel)
18:00 - 20:00 : Pokročilí +
(Marcel)
|
|
|
|
Japonsky (anglický, tzv. Hepburnův přepis):
Shizentai
Japonské písmo:
自然体
Japonská výslovnost:
šizentai
Český význam:
přirozený postoj
Popis:
V Shizentai zůstává tělo uvolněné, ale bdělé ve smyslu připravenosti pohybového potenciálu. Není zde žádný zvláštní záměr nebo účel, ale z přirozeného postoje lze rychle zaujmout jakoukoli útočnou nebo obrannou pozici. Kolena musí být tudíž uvolněná a ohebná a hmotnost těla rozložená stejně na obě nohy. Poloha těla a nohou se v různých formách Shizentai mění, ale princip pohotové reakce zůstává. V Shizentai jsou možné tyto postoje:
- Heisoku dachi
- Musubi dachi
- Hachiji dachi
- Uchi hachiji dachi
- Heiko dachi
- Teiji dachi
- Renoji dachi
|
"One whose spirit and mental strength have been strengthened by sparring with a never-say-die attitude should find no challenge too great to handle. One who has undergone long years of physical pain and mental agony to learn one punch, one kick, should be able to face any task, no matter how difficult, and carry it through to the end. A person like this can truly be said to have learned karate."
|
|
Gichin Funakoshi
|
|
|
|
|
|
